ثانيا، ما هي هذه المستحضرات؟ و الإجابة هي : غسول و تونر و كريم مرطب. من الضروري القيام بهذه الخطوات الثلاثة بهذا الترتيب مرتين في اليوم: صباحا و قبل النوم (اذا كانت بشرتك دهنية فعليك بتنظيفها ثلاث مرات في اليوم باتباع الثلاث خطوات التي تكلمت عليها سابقا)
اليك مستحضراتي التي استعملها في العناية ببشرتي :
من اليمين الى اليسار غسول و تونر من "يوسرن"، كريم مرطب للصباح من كلارنس و آخر للمساء من "بابيلكس".
ثالثا، تخلصي من الرؤوس السوداء بواسطة قطعة معدنية خاصة تسمى "blackhead remover" مثل هذه:
 |
Blackhead remover from THE BODY SHOP
|
لابد من اخذ حمام ساخن، او تعريض البشرة الى البخار لمدة لا تفل عن العشر دقائق حتى تسهل عملية التخلص من الرؤوس السوداء بواسطة القطعة المعدنية الخاصة (لا تنسي تعقيم القطعة بالكحول قبل و بعد كل استعمال لتفادي تكون البثور).
رابعا، يجب استعمال واقي شمسي "sun screen" مكتوب عليه "لا يسبب انسداد المسامات" أو "non comedogenic" يوميا حتى في فصل الشتاء لأن الأشعة الضارة موجودة في كل فصول السنة و ليس فقط في الصيف.
هذه صورة تبين واقي الشمس الذي استعمله حاليا من علامة "فيشي" كما احب استعمال قناع الطين الأخضر و لاصقات الرؤوس السوداء.
 |
| My VICHY non comedogenic sunscreen, a clay mask and blackhead patches from NIVEA |
خامسا، حاولي الإنقاص من استعمال كريم الأساس و إن كان ضروريا بالنسبة لك فعليك اقتناء الأنواع الخالية من الزيوت و استعمال "برايمر" يكون حاجزا بين بشرتك و كريم الأساس.
سادسا، عليك بتقشير بشرتك مرتين في الأسبوع اما ان يكون تقشيرا كيميائيا باستعمال RETIN A ( لا يسلم إلا بوصفة طبيب / لا يستعمل من طرف الحوامل لأنه خطير على الجنين ) أو تقشيرا يدويا أي بواسطة قفاز تستعمله النساء العربيات في الحمام نسميه في الجزائر "كاسة" ( ترقبي موضوعا مفصلا عن تقشير البشرة في الأيام القليلة القادمة :) و تفيد عملية التقشير في تنظيف المسامات من الخلايا الميتة التي تتراكم فيها و تعطيها منظر المسامات الواسعة فقط لا تنسي معاملة بشرتك بلطف حتى لا تسببي لها مشاكل أخرى مثل الحساسية و الإلتهاب.
أتمنى ان تكوني قد استفدت من هذا الموضوع فقد تغيرت بشرتي للأحسن عندما اتبعت هذه الخطوات :) دمت جميلة و أنيقة و إلى موضوع آخر انشاء الله.
مواضيع قد تهمك:
